Tag Archives: yoga

Yoga of pilates?

Yoga of pilates?
Yoga en pilates zijn populaire trainingen. Zonder dat je je in het zweet werkt, oefen je jezelf geestelijk en lichamelijk fitter. De twee work-outs lijken erg op elkaar, maar er zijn ook duidelijke verschillen. Wat past ...
Share This

Yoga en de gezondheidsvoordelen

Yoga en de gezondheidsvoordelen
Het wordt allang niet meer zweverig gevonden als je zegt dat je aan yoga doet. Yoga is een sport die anno 2014 veel beoefend wordt, onder andere vanwege de positieve effecten op de gezondheid. Daarnaast zoekt yoga een ...
Share This

Yoga voor beginners

Yoga voor beginners
Yoga is overal te doen en vinden en dat is niet voor niets. De hedendaagse voordelen van deze oude oefening zijn volop. Onderzoek bewijst keer na keer dat yoga doen goed voor je is en daarom moet je het doen.   ...
Share This

Did you know this about stress?

Did you know this about stress?
Everyone experience stress at one point or another but there are a few aspects which are quite unknown about stress. In this article we lay down a few facts and fables about stress. Check if you knew about these things ...
Share This