Tag Archives: yoga

Go East! met Stine

Go East! met Stine
Massaal doen we tegenwoordig aan yoga, we hebben wel eens ervaring met accupunctuur gehad en en masse volgen we in onze vrije tijd of voor werk een mindfulness cursus. Oosterse spirituele praktijken zijn af van hun ...
Share This

Begin de dag met de zonnegroet!

Begin de dag met de zonnegroet!
Moeite met wakker worden? Je bent niet de enige. Om de dag lekker te starten, is het doen van een soepele yoga-oefening echt een weldaad voor je lichaam en geest. Trek er slechts vijf minuutjes voor uit, probeer de ...
Share This

Bikram Yoga: why I am not a fan

Bikram Yoga: why I am not a fan
So last week a friend roped me and another pal into signing up to what turned out to be a trip to the depths of modern Hell: Bikram Yoga classes. I have always been a fan of the warmth and crave sunny days and the heat ...
Share This