Tag Archives: depressie

Dipje? Vier de herfst!

Dipje? Vier de herfst!
Grijze wolkendekens pakken zich samen, de dagen worden steeds korter. Wil je het liefste aan een winterslaap beginnen en lijkt iedere stap je soms al een beetje teveel? Grote kans dat je even in een dipje zit en raad ...
Share This

3x blijf positief!

3x blijf positief!
Iedereen heeft er wel eens last van. Stress. Niet kunnen slapen. Gepieker. Continu bezig zijn met negatieve gedachten. Dat is normaal en kan iedereen overkomen. Maar hoe ga je hiermee om? Hoe versla je een dip en hoe ...
Share This

Hoe voorkom je een depressie?

Hoe voorkom je een depressie?
Even een dagje down? Slecht geslapen? Word je chagrijnig van het grijze weer? Dat is heel normaal en menselijk. Wanneer moet je je zorgen gaan maken? Als dat sombere, grijze gevoel langer dan twee weken aanhoudt, kan het ...
Share This