Vijf tips voor gezonder ogen

Vijf tips voor gezonder ogen
“De ogen zijn de spiegel van de ziel” luidt de gezegde. Ogen zijn een essentieel onderdeel van je leven. Ze geven je tenslotte zicht en toch besteden wij veel te weinig aandacht aan ze. Hoe ouder wij worden hoe ...
Share This

Yoga voor beginners

Yoga voor beginners
Yoga is overal te doen en vinden en dat is niet voor niets. De hedendaagse voordelen van deze oude oefening zijn volop. Onderzoek bewijst keer na keer dat yoga doen goed voor je is en daarom moet je het doen.   ...
Share This

Let’s talks about nuts!

Let’s talks about nuts!
As many of you know, an allergy to nuts can have very negative consequences whilst at the same time, nuts provide a variety of goodness in the form of fibers, nutrients and healthy fats. Sugars and carbohydrates are ...
Share This