Angst voor blozen, 7 fabels

Wist je dat er over blozen ideeën bestaan die helemaal niet kloppen? Maar die wel bijdragen aan het veroorzaken en in stand houden van de angst om te gaan blozen? De zeven hardnekkigste fabels op een rij. 1 Ik ben de ...

Laatste check: dit moet je in orde hebben voor Kerstmis

Kerstmis, de meest gezellige tijd van het jaar? Kerstmis kan voor velen ook een zeer stressvolle gebeurtenis zijn door de moeilijkheden die je je op de hals hebt gehaald door voor een 12-koppig gezelschap te koken. Maar ...

Organiseer een stiltemeditatie op Derde Kerstdag

Kerstmis staat voor de deur. Gezelligheid met familie en vrienden en twee dagen laven we ons aan uitbundige feestmalen. Maar op Derde Kerstdag spreekt de stilte op pleinen, in stadsparken en op stations tijdens een ...

Go East! met Stine

Massaal doen we tegenwoordig aan yoga, we hebben wel eens ervaring met accupunctuur gehad en en masse volgen we in onze vrije tijd of voor werk een mindfulness cursus. Oosterse spirituele praktijken zijn af van hun ...

Herkenbaar? Het Twintigersdilemma

Dacht je dat je een identiteitscrisis na de puberteit vaarwel kon zeggen? Maak kennis met het Twintigersdilemma – de puberteit versie 2.0 has it all. Wat houdt dit woord eigenlijk in? Het Twintigersdilemma is een ...

Ben jij te vroeg volwassen geworden?

Heb jij het gevoel dat je als kind te vroeg volwassen bent geworden? Dat je meer als een ouder voor je ouders aanwezig is dan in je rol als kind? En loop je in je volwassen leven tegen diverse problemen aan waar je niet ...

Multitasken bestaat niet – Voorsprong door focus

Multitasken bestaat niet. Krijg een voorsprong door focus. En verbeter je prestaties op het werk door mindfulness. Het zijn zomaar een paar kreten waarmee het boek Voorsprong door focus van de schrijver Rasmus Hougaard. ...

Terug in de collegebanken: The Winterschool of Life

Rond de feestdagen staat iedereen soms stil bij zijn leven. Waar sta ik nu? Ben ik wel gelukkig? En wat wil ik volgend jaar bereiken? In The School of Life Winterschool worden deze momenten van reflectie naar een hoger ...

Cooking With Vegetable Oil Produces Unhealthy Toxins

We have been bombarded recently with scares about the food we eat, how it is grown and produced. Now, there are fears that the way we cook can also be life-threatening. According to world experts, food fried in vegetable ...

Dipje? Vier de herfst!

Grijze wolkendekens pakken zich samen, de dagen worden steeds korter. Wil je het liefste aan een winterslaap beginnen en lijkt iedere stap je soms al een beetje teveel? Grote kans dat je even in een dipje zit en raad ...

Planetfem.com	Voeding	Seks & Relaties
Style	Home	Geld
Planetfem UK	Cooking	Inspiratie
Afvallen	Recepten	Planetfem Brasil
City trips	Love & Sex	Weddings
Lingerie	Green living	Schoon
Germany	Dat dus...	Word Up!
Reizen	Amazing Africa	Business